Semua orang–termasuk saya–jauh di lubuk hatinya yang terdalam pasti pengen jadi manusia yang berguna untuk orang lain. Dan semua orang–termasuk saya juga–pasti pengen punya tubuh yang sehat. Ada banyak cara untuk bisa mencapai kedua tujuan ini, tapi tidak banyak cara untuk mencapai keduanya sekaligus.
Kalau di acara lari (baik jarak 5K, 10K, Half Marathon, maupun Full Marathon), sudah sering saya temukan orang-orang yang berlari sambil mengusung satu cause—running for a cause, istilahnya. Di Indonesia, salah satu organisasi yang fokus di gerakan semacam ini adalah Berlari untuk Berbagi atau BUB yang diinisiasi oleh Sandiaga Uno. Saya sendiri belum pernah berpartisipasi dalam kegiatannya–baik sebagai donatur maupun sebagai pelari–tapi sejujurnya ide-ide semacam ini selalu membuat saya salut, kagum, dan malu. Malu karena selama ini saya melakukan banyak hal–termasuk berolah raga–hanya untuk kepentingan pribadi, sementara banyak orang di luar sana yang membutuhkan bantuan.
Nah, kemaren, saat kebetulan saya sedang mengantri lama (yang otomatis jadi membuat saya asyik sendiri dengan HP), teman kuliah saya yang aktif dan berprestasi sebagai pelari, Paul, mengabarkan di WhatsApp group akan satu gerakan yang dibesut oleh Fitbar dan Kalbe. URL yang di-share oleh Paul cukup singkat dan informatif, yaitu: www.fitbardonorkalori.com. Saya pun segera mengklik link tersebut dan tidak lama kemudian… saya merasa sangat excited 😀
Ide gerakan ini cukup sederhana, yaitu memungkinkan orang-orang yang berolah raga untuk membantu anak-anak Indonesia yang kurang beruntung. Caranya pun sederhana. Setelah melakukan registrasi, para ‘pendonor’ hanya perlu melakukan aktivitas yang membakar kalori sambil mengukurnya dengan aplikasi smartphone. Hasil pengukuran ini lalu di-capture, diunggah ke situs www.fitbardonorkalori.com, dan akan dikonversi menjadi sumbangan yang akan disalurkan dengan bantuan Yayasan Sahabat Anak. Simpel sekaleee!
Aktivitas pembakar kalorinya pun tidak terbatas pada olah raga tertentu saja, loh! Jadi, kita bisa bebas melakukan olah raga atau kegiatan apapun itu, asalkan membakar kalori. Jalan kaki, naik tangga, muay thai, main tenis, main badminton, apapun! Saya sendiri beberapa minggu terakhir ini sedang ‘libur’ lari dan memilih untuk banyak beryoga, tapi saya tetap bisa berdonasi melalui web tersebut dengan bantuan aplikasi Endomondo 😀
Mudah-mudahan dengan gerakan semacam ini, makin banyak orang Indonesia yang tersentuh untuk mulai berolah raga, ya 🙂 Percaya deh, manfaat rutin berolah raga itu bukan hanya dirasakan oleh kita sendiri, tapi juga terasa oleh orang-orang lain–terutama yang ada di sekitar kita 😀
Loving Life Through Yoga 